原标题：苹果推出新的每周Fitness+系列和Apple Music播放列表

苹果公司在其 Fitness+ 订阅服务中加入了几项新的“目标设定训练”，作为新的每周系列一部分，旨在帮助用户保持训练状态，并在新年及以后保持动力。在健身应用中的 Fitness+ 主页面可以找到新的介绍视频，教练 Kim 重点介绍了本周订阅服务的新内容，并指出用户可以在 Apple Watch 上找到新的 Ring in the New Year 限量版活动挑战。

在视频中，Kim 特别挑选了两个提供目标设定激励的训练，包括 20 分钟的力量训练和 10 分钟的 HIIT 训练，应该可以帮助用户在新年挑战中获得奖项，连续 7 天关闭所有三个戒指即可获得。苹果周一共新增 24 个 Fitness+ 锻炼项目，涵盖所有视频类别，其中包括骑行、力量、瑜伽、HIIT、核心、舞蹈、跑步机、心灵冷却和划船。

Fitness+ 视频设置为从 Apple Music 中提取的歌曲，即使非 Apple Music 用户也可以收听这些歌曲。不过，如果您确实订阅了‌ Apple Music‌，请务必查看 Apple 已开始在音乐应用程序中推广的新 Fitness+ 播放列表。Apple Music 的搜索页面现在有一个新的浏览类别，标题为健身，包含几个健身相关的播放列表。该类别还包括一个名为“Apple Fitness+ Studio Series”的部分，其中包含提供不同风格的音乐或针对某种运动的播放列表。

Fitness+ 的价格为每月 9.99 美元或每年 79.99 美元，折合每月 6.67 美元。以这个价格，总共最多六个家庭成员可以使用 Fitness+ 服务。Fitness+ 还包含在 Apple One Premier 捆绑包中，该捆绑包的价格为每月 29.99 美元，还提供 Apple Music、Apple TV+、Apple Arcade、Apple News+ 和 2TB iCloud 存储空间。

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